Varmebeskyttelse er arbeidsmiljøsikkerhet – Hold deg kjølig selv i Sahara-temperaturer

DE VIKTIGSTE EMNENE OM HELSE OG SIKKERHET PÅ ARBEIDSPLASSEN
Vårrengjøring 2026: Arbeid rent og rengjør trygt med riktig PVU

Effektiv rengjøring om våren – hvordan verneutstyr og personlig verneutstyr (PVU) sikrer sikkerhet og bedre resultater Med våren kommer […]

Verdensdagen for sikkerhet og helse på arbeidsplassen: Hvorfor arbeidsbeskyttelse er viktigere i dag enn noen gang

28. april – Den internasjonale dagen for sikkerhet og helse på arbeidsplassen Den 28. april feires verdensdagen for sikkerhet og helse på arbeidsplassen over hele verden. […]

Engangshansker 2026: Sikre forsyning, forstå priser og hold arbeidssikkerheten stabil

Engangshansker er en integrert del av mange arbeidsprosesser – enten det er i industri, matforedling, rengjøring eller medisin. Det som lenge har vært en selvfølge[…]

Få solbeskyttelse promotert nå! Beskyttelsesfagfolkene hos Allprotec® gir informasjon om kravene og informasjon for arbeidsmiljø- og sikkerhetspremier fra 24.05.2022. Som en del av BG BAUs arbeidsmiljø- og sikkerhetspremier, fremmes individuelle tiltak for å hjelpe ansatte med å regulere kroppstemperaturen i sommertemperaturer og forhindre helseskader forårsaket av solen. De nåværende tiltakene inkluderer funksjonelle skjorter med UV-beskyttelse, UV-skjorter med høy synlighet, ekstra utstyr for sikkerhetshjelmer som halsskjerf og blendingsringer, kjølevester, kjølehjelminnlegg, hodeplagg og solbriller.

Å jobbe i varme temperaturer kan være utfordrende på arbeidsplassen, og selv om det ikke finnes noen generell rett til varmefri, har arbeidsgiveren en omsorgsplikt overfor sine ansatte. Dette gjelder spesielt for gravide kvinner, eldre ansatte og de som jobber utendørs. I henhold til arbeidsplassforskriften skal lufttemperaturen i arbeids- og sosialrom ikke overstige 26 °C. Hvis de gjør det, kreves egnede solbeskyttelsessystemer.

Først når romtemperaturen overstiger 30 °C, er arbeidsgiver forpliktet til å iverksette tiltak for å avlaste de ansatte. Ved temperaturer over 35 °C egner rommet seg ikke som arbeidsplass med mindre det iverksettes beskyttelsestiltak som luftdusjer eller kjølefaser. Arbeidsgiverens omsorgsplikt for ansattes sikkerhet og helse er også forankret i den tyske sivilretten.

Arbeidsgiverens omsorgsplikt gjelder også utendørs arbeid, som hagebruk, bygg eller taktekking. Dette inkluderer tilstrekkelige pauser og tilførsel av vann. I verste fall kan uaktsomt drap tiltales, slik det vises i en sak i Baden-Württemberg der en bonde ble siktet for dødsfallet til en høstarbeider på grunn av varmestress. Selv om saken til slutt ble henlagt, illustrerer denne saken viktigheten av arbeidsgiveransvar for ansattes sikkerhet og helse.

Spesielt når man jobber utendørs, kan høye temperaturer eller ekstreme værforhold raskt føre til helseproblemer. Det er derfor arbeidsgiverens ansvar å ta passende forholdsregler, som å tilby solbeskyttelse eller værbestandige klær, samt tilstrekkelige pauser og drikkevann. Opplæring i å oppdage varme- eller kuldestress kan også bidra til å sikre at ansatte blir varslet om potensielle farer på et tidlig stadium. Et godt arbeidsmiljø fremmer ikke bare ansattes trivsel, men kan også ha en positiv effekt på deres prestasjoner. Selskaper bør derfor ikke bare oppfylle sin plikt, men aktivt arbeide for å skape et trivelig arbeidsmiljø for alle ansatte, uavhengig av om de jobber innendørs eller utendørs.

For å gjøre arbeidsdagen hyggeligere, her er noen nyttige tips:

  1. Drikk nok vann: Minst 1,5 liter per dag, helst mer for å holde kroppen hydrert.
  2. Spis lette måltider: Tunge måltider belaster sirkulasjonen, så lettfordøyelige matvarer anbefales.
  3. Bruk lette og luftige klær: Lyse farger reflekterer solen, og luftige klær forhindrer varmeoppbygging i kroppen. Godt ventilerte sko som sandaler øker velvære.
  4. Bruk solbriller: Når du jobber utendørs, beskytter solbriller for å forhindre øyeskader fra UV-stråler.
  5. Bruk hodeplagg: En hjelm med nakkebeskyttelse eller caps beskytter mot skadelig UV-lys og reduserer risikoen for hudsykdommer.
  6. Dypp føttene i kaldt vann: Et lite kar med kaldt vann kan gi forfriskning på kontoret.
  7. Hold hendene under kaldt vann: Dette frisker opp og setter i gang sirkulasjonen.
    Unngå tungt fysisk arbeid: Arbeid med tilbakeholdenhet i de varme timene på dagen og avbryt dem med korte hvileperioder.
  8. Ta flere korte pauser: Ta en kort pause omtrent hvert tiende minutt, og bruk den eventuelt i kjøligere områder eller gjør lette aktiviteter.
  9. Begrens fysisk aktivitet på varme dager: Trening er viktig, men det gjøres best i kjøligere morgen- eller kveldstimer.

Det er også viktig å være oppmerksom på riktig solbeskyttelse, spesielt for de som jobber utendørs, som bygningsarbeidere eller gartnere.

Oppsummert: Det er avgjørende at arbeidsgivere tar farene ved soleksponering på alvor og gir sine ansatte passende solbeskyttelse. Disse inkluderer for eksempel å bruke solkrem med tilstrekkelig solbeskyttelse, bruke hatter eller caps med spiss, og sette opp parasoller eller telt på utendørs arbeidsplasser. Det er også viktig å informere ansatte om risikoen for solbrenthet og hudkreft, og å oppmuntre dem til å regelmessig sjekke huden og få mistenkelige endringer medisinsk avklart.

Til syvende og sist er det arbeidsgiverens ansvar å sørge for at deres ansatte kan jobbe trygt selv i ekstreme temperaturer. Å overholde lovforskrifter om arbeidsmiljø og sikkerhet, samt å iverksette ytterligere tiltak for å støtte ansatte, er viktige tiltak for å sikre deres helse og sikkerhet. Ved å oppfylle sin omsorgsplikt og ta passende tiltak, kan arbeidsgivere bidra til å holde sine ansatte kjølige selv i sahariske temperaturer.